noční děsy

Noční děsy jsou epizody intenzivního strachu nebo paniky, které se objevují během spánku, obvykle v první třetině noci. Během nočního děsu se člověk může náhle probudit s křikem, pocitem silného strachu, bušením srdce, pocením a zmateností. Často si po probuzení na konkrétní obsah děsu nevzpomíná, nebo si pamatuje jen útržky.

Tyto stavy mohou být vyvolány různými faktory, včetně stresu, únavy, horečky, nebo mohou být spojeny s užíváním některých léků, které ovlivňují spánkový cyklus nebo nervový systém. Někdy mohou být i dědičné. U dětí jsou noční děsy poměrně časté a obvykle s věkem odeznívají.

Ve většině případů nejsou noční děsy známkou vážného onemocnění a obvykle odezní samy. Pokud se však vyskytují opakovaně, jsou velmi intenzivní, nebo pokud narušují denní fungování, je vhodné poradit se s lékařem. Lékař může zhodnotit možné příčiny, včetně vlivu léků, a navrhnout vhodný postup, který může zahrnovat úpravu spánkových návyků nebo v některých případech i medikaci.