snížení vitaminu B12

Snížení hladiny vitaminu B12 v těle může vést k řadě nepříjemných příznaků. Mezi nejčastější patří únava, slabost, bledost, ale také neurologické potíže jako brnění nebo mravenčení v rukou a nohou, potíže s chůzí nebo ztráta rovnováhy. Někteří lidé mohou pociťovat i zažívací potíže, jako je nechutenství nebo průjem, a také psychické změny, například podrážděnost, zmatenost nebo dokonce deprese.

K poklesu vitaminu B12 může dojít z různých důvodů. Některé léky, zejména ty používané k léčbě zažívacích potíží (např. léky na snížení žaludeční kyseliny) nebo některé léky na cukrovku, mohou narušovat jeho vstřebávání ve střevě. Dlouhodobé užívání těchto léků bez adekvátního sledování může vést k deficitu. Dalšími příčinami mohou být onemocnění trávicího traktu, která ovlivňují vstřebávání živin, nebo nedostatečný příjem vitaminu B12 ve stravě, což je častější u vegetariánů a veganů.

Obvykle se nejedná o akutní a život ohrožující stav, ale neléčený deficit vitaminu B12 může vést k trvalému poškození nervového systému. Pokud se u vás objeví některý z výše uvedených příznaků a užíváte dlouhodobě léky, které by mohly jeho hladinu ovlivnit, je důležité informovat svého lékaře. Lékař může doporučit krevní testy k ověření hladiny vitaminu B12 a v případě potřeby navrhnout vhodnou léčbu, která obvykle spočívá v doplňování vitaminu B12 formou tablet nebo injekcí.