snížený obsah vitamínu D

Snížený obsah vitamínu D v těle může vést k řadě nepříjemných příznaků. Mezi nejčastější patří únava, svalová slabost, bolesti kostí a kloubů, a také zhoršená nálada či dokonce deprese. V dlouhodobém horizontu může nedostatek vitamínu D přispívat k osteoporóze, tedy k řídnutí kostí, a zvyšovat tak riziko zlomenin.

Při užívání některých léků může dojít k tomu, že tělo hůře vstřebává vitamín D z potravy, nebo se jeho hladina v těle snižuje jinými mechanismy. Tento efekt bývá často závislý na dávce léku a délce jeho užívání. Někdy může být snížení hladiny vitamínu D také spojeno s jinými onemocněními, která pacient již má.

Ve většině případů je snížený obsah vitamínu D způsobený léky mírný a lze jej snadno napravit. Pokud se u vás objeví výše zmíněné příznaky během léčby, je důležité informovat svého lékaře. Lékař může doporučit doplňky stravy s vitamínem D, případně zvážit úpravu dávkování stávající léčby.

Zvýšené riziko nedostatku vitamínu D mohou mít starší lidé, lidé s omezeným pobytem na slunci, nebo ti, kteří mají problémy s trávením a vstřebáváním živin. V těchto případech je pravidelná kontrola hladiny vitamínu D obzvláště důležitá.