nízké hladiny vitaminu B12 v krvi

Nízké hladiny vitaminu B12 v krvi, známé také jako deficit vitaminu B12, mohou vést k řadě nepříjemných příznaků. Mezi nejčastější patří únava, slabost, bledost, dušnost, ale také neurologické potíže jako brnění nebo mravenčení v rukou a nohou, potíže s chůzí, zhoršení paměti a koncentrace, nebo dokonce deprese a podrážděnost. V některých případech se může objevit i zvětšení jazyka a zažloutnutí kůže.

K poklesu hladiny vitaminu B12 může dojít z různých důvodů. Některé léky, zejména ty používané k léčbě cukrovky (např. metformin) nebo k potlačení žaludeční kyseliny (např. inhibitory protonové pumpy), mohou narušovat jeho vstřebávání ve střevě. Dalšími příčinami mohou být onemocnění trávicího traktu, jako je Crohnova choroba nebo celiakie, nedostatečný příjem vitaminu B12 ve stravě (typické pro vegetariány a vegany), nebo poruchy jeho ukládání v těle.

Většina případů mírného deficitu vitaminu B12 se dá úspěšně léčit doplňky stravy nebo injekční aplikací vitaminu B12. Je však důležité, aby se nízké hladiny vitaminu B12 včas diagnostikovaly a léčily, protože neléčený a dlouhodobý deficit může vést k trvalému poškození nervového systému. Pokud máte podezření na nedostatek vitaminu B12, poraďte se se svým lékařem, který provede potřebná vyšetření a doporučí vhodnou léčbu. Zvláště ohroženy jsou starší osoby, lidé s onemocněním trávicího traktu a osoby s omezeným příjmem vitaminu B12 ve stravě.